青汁を飲みましょう - クール子 URL
2024/07/26 (Fri) 05:11:45
夏が来れば思い出す・・・、暑い時の冷たい水のがぶ飲みなんかほんといいですね。
ただこれすると、利尿作用のほうに影響が出て、水分として排泄されちゃって、もひとつのほうにはあまり効果が行かないような・・・。
米国で尿排泄を＃１（ナンバーワン）と呼び、もひとつのほうを＃２（ナンバーツー）と読んだりしていますが、＃２がうまくいかないと頭のてっぺんまでいらいらしたりすることあるのよね。ご同情いたします。
そういう時、繊維質と他の食物の接種のバランスがうまくいってない時が多いそうで、繊維質接種が少ない。
で、クール子さんはそういう時は青汁の粉を水（お湯、ミルクとかでもよいそう）をちょっと多めに入れて、ゆっくりと味わうように飲みます。これが大切。がぶ飲みしちゃダメ。ごはん時でも、お茶替わりに食間でもよし。これを1，2日続けると、またその時はお野菜もちょっと多めに食べるかするともっと良いですが、そのうち＃２が出番で出てくるようになる。
お試しあれ。
どちらにしても炭水化物で消化の良いのをたくさん食べてると（他の食物との対比でです）、＃２が出不精になるそうです。
暑い夏、すっきりしましょう。
青汁効果出ている感じがします。 - 川井 浩
2024/08/08 (Thu) 00:08:32
青汁の効果出ている感じがします。 ザ・ガード・コーワ整腸剤も同時に服用しているので、どっちが効いているのかわかりませんが、ダブルに効いているのかもしれません。
やっと、最近になって、ほぼ毎日それを確認できるようになりました。 楽だわー。
で、青汁自体は、やはり苦みがあるし、とくにおいしいとは思わないのですが、このところ、甘いバナナ豆乳で割って飲んでいて、まぁ、甘いので、甘味をできるだけ断つようにしている身としては、体のためだから、という良い言い訳となって、甘苦い青汁のバナナ豆乳割りを日々、２回ほど楽しんでいるわけです。
麦芽コーヒー豆乳も結構よかったのですが、ちょっとカフェインが入っていたようで、その夜は、眠れず、翌日はぼろぼろで、仕事もチョンボが多く、これはだめでした。 麦芽コーヒー豆乳は、娘に、捨てろ！ と、叱られて、ウソ泣きだけど、泣く泣く捨てました。
青汁の時間が待ち遠しい（甘いもの欲しさに）。
効果を感じ始めています。 - 川井 浩
2024/07/29 (Mon) 06:58:23
パソコンの変換ミスで、「効果」と入れようとしたら、「硬化」とでてきて、どっきり、次の変換を選択しようとしたら、「高価」とでてきて、いや、それほどでもないよ、と、パソコンに向かってしゃべろうとしている自分がいて、やっと、「効果」という変換にたどり着いたのでした。
で、クール子さんのアドバイスを読み返してみると、「ゆっくりと味わうように飲みます。これが大切。がぶ飲みしちゃダメ。」とあるのにあらためて気が付きました。
僕は、なにかまずいものと思い込んでいる青汁をいやいや飲むために、その苦しみをできるだけ短時間に済ませようとして、がぶ飲みしては、はい、次！ って感じで飲んでいました。 今思えば、そんなに、まずくもないのに。そんな、せっかちなせいか、効果が生まれるまで、タイムラグがあったのかもしれません。
今日は、即席抹茶ラテの粉末も仕入れてきたので、それもちょっと混ぜて、食事時のお茶代わりに、多少は、ゆっくり味わって飲んでみようっと。
これで積年の苦しみと、トイレで脳溢血で死ぬ確率がだいぶ減ると思うと、まさに、命拾いをした思いです。クール子さん、素晴らしいアドバイス、ありがとう！
困ったときにはひとり悩まず、何でも相談ですね。
有難いことです。
青汁粉末の価格 - 川井 浩
2024/07/28 (Sun) 21:47:17
ネットでは、Max 3箱までの限定価格で、１５袋入りの１箱が1,000円だ、数量限定だ、初回だけのサービス価格だというものの。僕がドラックストアでかったものは44袋入りで、990円でした。 もしかしたら、少しは、別の素材が入っているのかもしれませんが、3倍とはずいぶん高い価格で宣伝しているものですね。
整腸剤と並行して飲んでいるので、どっちがどの程度効いているのかわかりませんが、確かに腸の内部では、何かが活動まだ、しているような感じがします。
ただ、まだ、実際の効果を感じるところまでは来ていません。 引き続き、様子をみることにします。
これが青汁粉末のパッケージ - 川井 浩
2024/07/27 (Sat) 18:28:53
これがそのパッケージです。
ついに買いました、青汁粉末！ - 川井 浩
2024/07/27 (Sat) 18:24:44
と、大袈裟に書くほどのことも無く、すでに、皆様、ご利用なさっているのかもしれませんが、僕は、７７歳にして初めて購入し、試飲する、この青汁粉末。
４４パック９９０円でした。 数千円する製品もあり、乳酸菌入りとか、いろいろ効能が書いてありましたが、とりあえず、一番ベーシックな、大麦の若葉ONLYの粉末を買ってみました。
そして、まず、初めのいっぱいは、牛乳に溶かして飲んでみました。 恐れていたほどまずくはありませんでした。 結構好きになりそうな味がします。
パッケージには、お抹茶風味などと書かれているので、なんとなくそんな味がするようなしないような。
念のため、箱の成分表を見てみたけど、お茶は一切入っていなくて、ただ大麦だけの粉末みたいです。
ザ・ガード コーワ 整腸錠と青汁粉末のダブルパンチで、コルクの栓抜きが楽にできるようになるのか、期待を込めて待つことにします。
たしかに、ザ・ガード コーワ整腸錠を飲み始めてみたら、確かに、お腹で遠雷を聞くような腸のうごめきが感じられましたが、まだ、効き目は、十分では無い感じです。
さて、遠雷といえば、現在、午後６時半。 遠雷が聞こえてきました。 今日も夕立になりそうです。
青汁買いが薬買いに - 川井 浩
2024/07/27 (Sat) 06:36:40
なってしまったわけは、近所のドラッグストアに行って、キャッシュレジスタ担当の若い女性に、実は便秘気味なので、青汁がいいと聞いたので、青汁ありますか？と尋ねると、ご案内しますといって連れて行ってくれた棚の「ザ・ガード コーワ 整腸錠」を示して、これでお腹の調子を整えれば、治ります、とおっしゃるので、そ、それなら、そ、それください、とどもりながら抵抗できずにそれを買うことになってしまいました。
成分表を見ると納豆菌、センブリ末、ケイヒ末、マグネシウム、カルシウム、とかの成分が、その他の名も知らぬ成分とともに含まれている。 何となく、西洋医学と東洋医学の合体のようなお薬なのでしょう。
センブリといえば、子供のころにお腹を壊しては、母がこの、やたらとにおいの強烈な、そしえ、味も超苦い枯草みたいやつを煮だしたものを作って、それを飲まされた記憶があります。 たしかに、お腹を壊したときは、センブリで一発で治っていたこともおもいだしました。 また飲みたいかと言われれば、飲みたくないけど。
ま、勧められるままに買ってしまったこの整腸剤だけど、とりあえず飲んでみて、効果のほどを人体実験してみることにします。
ネットで青汁と検索すると、いくつも売り込み激しい広告がでてくるので、そこまで、売り込まれると逆に警戒心が生まれてきてしまいますが、上記の整腸剤とは別に、別のお店で探して、それも試してみようと思います。 続編に続く。
Re: 青汁を飲みましょう - 川井 浩
2024/07/26 (Fri) 05:49:46
これはいいアドバイス！ 青汁というものがあって、テレビでも良く宣伝しているし、なんだかそれで大儲けしたメーカーのドラ息子とかがニュースになったりしているみたいだけど、昔の青汁のTVコマーシャルで、悪役風の年配の俳優と思しき人が、顔をしかめながら、この青汁をぐびーっと飲み干して、うっ、うめー、もう一杯！とかやっていたのをみて、なんだか、無理してうまそうに飲んでいる自虐的な人だなー、きっと、なんだか、雑草の汁を飲む感じかなー、とか思っていたので、青汁には近づいたことがありませんでした。 でも、そんな効果があるというクール子さんの実体験に基づいたレポートを見ると、これはやってみる価値があるぞ、と、今日は、青汁を探しに行くことにします。 それから、野菜ね。 生活習慣病の改善に挑むことにいたします。